Erfassen
Nehmen Sie alles, was Ihnen in den Sinn kommt, aus Ihrem Kopf heraus.
Um Stress zu beseitigen, sollten Sie alles festhalten, was etwas zu tun sein könnte. Ob groß oder klein, persönlich oder beruflich. Verwenden Sie Tags, um einen Kontext zu erstellen, den Sie später als Filter verwenden können. Erfasste Dinge werden in der Liste Posteingang abgelegt. Um sie richtig zu organisieren, müssen Sie die Option Klären verwenden.